samedi 19 octobre 2013

Merveilleuses Mères-Veilleuses.





Une bulle au cerveau
C'est ce que j'ai eu un matin il y a quelques mois.
Mon idée, rassembler quelques femmes pour participer à une course le 21 septembre à Québec.
4 mois et des poussières pour un 5 km  c'est possible.
Je m'occuperais d'un plan général et quelques pincées de motivation.
Mon égo hurlait me disant que j'étais nulle de penser que des femmes emboîteraient le pas.
2-3 femmes peut-être ?
Pas plus.
Impossible,
Je ne suis pas Véronique Cloutier ni Dave Morissette.
5 ca serait génial.
Bon pis j'ai appuyé sur ENVOYER.
Mausus. j'suis nulle.
C'est comme cela que sont nées les Mères-Veilleuses.
La page facebook du groupe a grandi d'un coup.
Et je me suis retrouvée à la tête d'un groupe ou les liens se sont tissés naturellement.
Ou les filles se sont motivées.
Et ou le 21 septembre nous nous sommes enfin retrouvées.




Je regarde ces photos et je me pince encore.   C'était fabuleux. Digne des Olympiques. Mais sans record !
La fierté a atteint des sommets.


J'y étais à titre de Maitre de cérémonie.
j'ai crié le nom des Meres-Veilleuses à l'arrivée
bien souvent la voix étranglée par un sanglot.


Et on s'est amusé

 Et la ligne d'arrivée est devenue un endroit fabuleux.
Ou les larmes de joie coulaient sur nos joues.
D'inactives, elles sont devenues actives.

 Sortir de sa zone de confort. C'est facile.
Ca ne prend qu'un tout petit effort.

Le fil d'arrivée est aussi devenu le  début d'une nouvelle aventure.
Parce que l'égo se calme le pompon et se dit tout enjoué ! WOW ! j'ai réussi.

Et la famille en bénéficie.
Si maman est contente,
papa est heureux
Les enfants aussi.

Et il y a de nouveaux défis qui s'ajoutent à la liste. Lyne participera à un marathon !

Et la vie conspire pour qu'on réalise nos objectifs.
Lors d'une conférence, Gabrielle a émis le souhait de courir.
Mais ne pouvait pas défrayer les couts de la course.
Un homme s'est retourné.
Et lui a dit, parfait, je te l'offre.
Gabrielle a couru avec le nom de son généreux donateur sur le coeur.


La course m'a permis de renouer avec des amies du primaire et du cégep !






C'est ca être une Mère-Veilleuse.
C'est se dépasser.
Se mettre à l'horaire.
Faire attendre la poussière.
Prendre 20, 25 minutes pour sortir prendre l'air,
Et briser ses barrières.
Et puis après... prendre une bière ;)


Je mijote actuellement la suite de l'aventure.
Que les Mères-Veilleuses  deviennent un projet provincial, national.
J'ai envie de faire bouger 25 000 femmes.
Je sais c'est fou peut-être même impossible.
Mais j'ai l'impression que l'Univers me fait un clin d'oeil et me souffle à l'oreille que tout est possible.
Des partenariats sont sur le point de naître.
Et si j'y tiens plus que tout, c'est qu'une femme qui bouge s'éloigne de la dépression.
Et si je peux aider. 2-3 femmes à se sortir de la dépression... je dirai mission accomplie.
5 se serait génial....

Soyez-vous aussi une Mère-Veilleuse.

Ce groupe est ouvert aux femmes. Mère ou pas.


** MENTION SPÉCIALE à ces trois généreux commanditaires pour l'appui à l'entrainement des
MERES-VEILLEUSES.
Du fond du coeur MERCI !

Arnicare Sports
Biok+
KSL SPORTS








25 commentaires:

  1. Bonjour Karine,

    Je suis sûrement la 1000e femme qui t'écris pour de l'aide. Mais je le fais quand même!

    Je t'explique un peu ma situation. Je suis une fille à la veille de ses 40 ans (sniffffff), avec une ado de 13 ans et un mari en arrêt de travail depuis le 28 janvier 2013...déjà tu vois un peu le topo. Présentement, je travaille 2 emplois, je suis impliqué dans la cause du cancer, au Relais pour la vie, je suis secrétaire du comité organisateur de l'évènement à Saint-Jean-sur-Richelieu. Donc une fille occupée!!!!

    Il y a quelques années, j'ai pris des cours de danse (style hip hop, funky, jazz) et j'étais dans un groupe de compétition. J'ai adoré...je me suis trouvé une passion. J'ai lâché le tout car on s'est acheté une maison, on s'est éloigné et ça devenait exigeant....manque de temps et de sous.

    Depuis ce temps, je cherche quoi faire de ma peau...J'ai entendu parlé de Karine et ses Mères-Veilleuses et j'ai accroché....sauf que j'ai besoin d'être guidée...

    Présentement, j'arrive à peine à joindre les deux bouts, alors hors de question de dépenser...alors il faut une activité qui coûte rien. La course m'intéresse, mais je n'en ai jamais fait...et je ne sais pas par où commencer. C'est pas mieux si je me blesse.

    Aurais-tu des trucs pour moi, commencer par où...car présentement je sais très bien que je ne suis pas en forme et que je ne pense pas à moi...juste à moi!!!! Et il faut que je le fasse!!! Et vite, car je commence à avoir de la misère en montant des escaliers...alors je dois me trouver une activité pour me remettre en forme et me retrouver dans ma tête!!

    Merci Karine!
    Bonne journée
    Josée Roy
    Saint-Jean-sur-Richelieu

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  2. Bonjour Karine, j'ai entendu ton cri du coeur ce matin à Salut Bonjour. çà ma grandement touché puisque mon nevue s'est suicidé il ya un peu plus de 3 ans et j'ai moi même fait une tentative de suicide il y a de cela 20 ans (j'avais deux enfants de 5 et 6 ans à l'époque), lorsque tu parlais de la grande douleur intérieur que l'on peux vivre lors d'une dépression tu as réveiller en moi cette mémoire du corps mais positivement puisque je ne réalise pas toujours le chemin parcouru depuis ce temps. Aujourd'hui j'ai 54 ans je suis une belle femme épanouie et heureuse ce à quoi je ne croyais pas il ya 20 ans, j'ai un amoureux merveilleux et 2 superbes enfants devenus de beaux adultes , la marche a été ma soupape afin d'évacuer le trop plein et de prendre conscience de mon corpts. J'avais arrêté de marcher depuis plusieurs années et comme je suis ménopausé et fière de l'être HIHIHI!!! mais mes articulations me rappelle à l'ordre j'ai donc décidé de recommencer à marcher et aussi je fais du vélo (mlaheureusement la course n'est pas pour moi) je marche environ 30 à 35 km / semaine et je pédale une soixantaine de km /semaine çà fait énormément de bien à mes articulations mais je me rend aussi compte que j'ai beucoup plus d'énergie et que mon attitude face aux petites choses de la vie est différente. alors merci à toi de m'avoir rappeller combien je suis choyée et que les épreuves ont souvent un effet évolutif Bonne chance dans tout tes beaux projets et je me dis que si ce message peux aider ne serait ce qu'une personne et bien tant mieux Au plaisir de croiser ta route un jour lors d'un de tes événements

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    1. Oups! j'ai oublié comment puis je suivre les événements que tu organise? Merci

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  3. Je suis assez télévision,et assez bonne pour me trouver des excuses,de ne pas avoir de temps pour sortir marcher,par contre je suis diabétique et je sais que seul pour prendre des marche oublie ca ,j'ai besoin d'aide,et je demeure a mont st-hilaire hiiii......

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  4. C'est de valeur que tu es si loin! Moi, j'suis de Drummondville et malheureusement, jje ne connais personne ici pour faire de l'activité physique.

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    1. Il y a des MV partout il faut adhérer aux merveilleuses

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    2. Il y a des MV partout il faut adhérer aux merveilleuses

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  5. Allô Karine, j'ai écouté Deux filles le matin aujourd'hui et je ne connaissais pas ton site. J,ai adorer l'émission et c'est dommage que tu reste si loin, car moi aussi j'en aurait grandement besoin de ce support que tu apportes aux autres!!! Bravo!!! Linda Shawinigan

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  6. Bonjour Karine est-ce qu'il y a un groupe à Saguenay, j'aimerais pouvoir participer à ce groupe de motivation à bouger à notre âge et à tenir la forme sans regard ni compétition .

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  8. Bonjour karine est ce qu il y a un groupe a Beloeil et les avirons .

    Merc

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  10. Bonjour jsuis montreal et j ai ecoute les fille le matin et j ai ete emerveiller par votre groupe .j aurais besoin de ca moi .comme nouvelle resolosion cette annee.me demande ou s informe

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  11. Bonjour jsuis montreal et j ai ecoute les fille le matin et j ai ete emerveiller par votre groupe .j aurais besoin de ca moi .comme nouvelle resolosion cette annee.me demande ou s informe

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  12. Je suis de québec Où s'inscrire à un groupe ?

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  13. Bonjour a vous moi aussi j ai ecouter deux filles le matin en reprise wow j ai decider de prendre soin de moi ce matin j ai marcher 2 km tres fiere de moi merci pour cette inspiration

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  15. Bonjour j'ai écouter 2 filles le matin et j'ai vraiment accrocher je voudrais savoir si il y a un groupe à Napierville avec qui je pourrais commencer car je sais que seul je n'ai pas vraiment de volonté car oui exactement le nous est important

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  16. Bonjour j'ai écouter 2 filles le matin et j'ai vraiment accrocher je voudrais savoir si il y a un groupe à Napierville avec qui je pourrais commencer car je sais que seul je n'ai pas vraiment de volonté car oui exactement le nous est important

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  18. Bonjour, j'aimerais savoir s'il y a un groupe a Bois des Fillions, je suis a ma retraite, et aimerais faire de l'activité, et je suis seul, a deux c'est mieux, j'ai aussi besoin d'encouragement je le fais pour les autres, mais c'est a mon tour d'en avoir de besoin, merci de me répondre

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  19. Wow, de Wow, Quel beau groupe vous êtes. J'ai besoin de bouger plus que jamais. As tu un groupe dans la Petite Patrie de Rosemont?
    L'année commence bien. Gros Merci.

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  20. comment peut=ont rejoindre un groupe des mere veilleuse yen a dans mon coin????st-hilaire ,erci

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  21. Bonsoir Karine,

    Je voudrai me joindre, comment faire?

    Merci, Widad

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